Hoy en día nos preocupamos tanto por evitar los ultraprocesados y otros productos poco saludables que se vende en las tienda comerciales, pero se nos olvida que también lo más natural puede tener sus riesgos sin saber lo que puede llegar a generar en un cuerpo con defensas no reforzadas. 
 
Alguna vez te ha pasado que recuerdas algún recuerdo que realmente no has vivido?, si te ha pasado entonces has sufrido de un recuerdo falso.
 
Nunca te has puesto a imaginar que le pasaría a tu cuerpo si dejaras de comer y a los cuantos días podrías morir, bueno pues nosotros te vamos a responder estas dudas, desde un punto de vista médico, científico, debido a la inanición el cuerpo sufre diferentes cambios antes de la muerte.
Cabe mencionar que este acto de inanición tiene un sinfín de variables que lo desarrollan, la pobreza, la hambruna, la huelga o algunas condiciones médicas, pues aunque no lo creas se puede morir de hambre que causa un gran sufrimiento para los seres humanos.
Los seres humanos podemos pasar hasta dos meses sin ingerir ningún alimento, pero durante este tiempo nuestro cuerpo a sufrir algunos cambios a través de las tres fases metabólicas que intentaran dar más vida al ser humano.
La primera fase es aquella en la cual tu cuerpo prefiere la quema de glucosa, al quemar tu cuerpo toda la glucosa los bloques de construcción de las moléculas de grasa almacenados en tus tejidos para alimentarse. Esto inicia el primer gran cambio metabólico, justo en el momento en que tu cuerpo entra en la fase dos de la inanición: la quema de grasa.
Esta fase de quema de grasa puede durar de días a semanas. Durante esta etapa, llamada cetosis, nuestros hígados metabolizan los ácidos grasos y derivados más pequeños llamados cuerpos cetónicos. Estos reemplazan la glucosa como principal fuente de energía.
La tercera y última fase de inanición comienza cuando toda tu grasa se ha quemado y el cuerpo cambia a usar sus reservas de proteínas finales. Esta fase está marcada por un rápido agotamiento muscular, las células de tu cuerpo comienzan a descomponer sus propias proteínas en aminoácidos que tu cerebro devora.
El cuerpo y el metabolismo busca tener un alimento es por eso que comienza a quemar grasa, neuronas come lo que sea más posible para poder mantener al cuerpo y dar más vida al ser humano, sin embargo después de semanas sin ningún alimento que procesar y sin ningún carbohidrato el cuerpo comienza a un punto final, la muerte mas común debido a la inanicon es un paro cardiaco debido a la degradación del tejido.